News > Bewegung. Das ideale Rezept für alle, die viel sitzen |
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Zitat ORF Science vom 14.01.2023: "Zu viel Sitzen ist ungesund und macht auch eher dick. Bei »sitzenden Berufen« sollte man deshalb immer auf Pausen für Bewegung achten. Laut einer neuen US-Studie ideal: alle halben Stunden aufstehen und fünf Minuten herumgehen. [...]" https://science.orf.at/stories/3216982/ Quelle: ORF Science |
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