Videos > Bewegungsübungen für ältere Menschen zum Mitmachen. Teil 1: Beinkraft fördern
Bewegungsübungen für ältere Menschen zum Mitmachen. Teil 1: Beinkraft fördern
"Einfache Bewegungsübungen für ältere Menschen und Senioren zum Mitmachen. Petra Raditsch zeigt, wie sich diese in den Alltag integrieren lassen. Die Übungsleiterin und Bewegungsbegleiterin ist für Menschen mit und ohne Handicaps tätig. Im ersten Teil der Serie geht es um die Förderung der Beinkraft. [...]"
https://www.youtube.com/watch?v=XkRVQxrvbOo
Senior*innen Altern Fuß Gelenke Bewegung / Motorik Fitness Physiotherapie
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