News > Gesund sparen. Warum kalt Duschen gut für uns ist

Zitat Deutschlandfunk Nova/ Deutschland vom 16.08.2022:

"Wer statt warm kalt duscht, kann so Energie sparen und viele von uns können so auch direkt den Gasverbrauch senken. Das spart nicht nur Geld, sondern ist auch gut für unsere Gesundheit. [...]

Durch kaltes Wasser lassen sich bestimmte Reaktionen unseres Immunsystems provozieren, also bewusst hervorrufen: Die kalte Dusche stärkt unser Immunsystem. Konkret hat sie Auswirkungen auf die Durchblutung unserer Muskulatur und die Reizweiterleitungsgeschwindigkeit der Nerven. [...]"

https://www.deutschlandfunknova.de/beitrag/gesund-sparen-war...
Quelle: Deutschlandfunk


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