Zitat fitFoRFuN/ Deutschland vom 29.08.2025:
"Forschung zeigt: Nicht nur Proteine, sondern vor allem Kohlenhydrate sind entscheidend für Muskelwachstum. Experte Nils Behrens erklärt, was dahinter steckt. [...] Studie [...]"
News > Experte klärt über Carbs auf. Warum du für Muskelaufbau Kohlenhydrate brauchst – nicht nur Proteine
Quelle: fitforfun.de
Siehe dazu auch:
| Zeitschrift: Clinical Nutrition |
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