pflege.at: Auch im Alter lebensverlängernd: Schon 4000 Schritte senken Sterberisiko deutlich

Zitat Die Presse vom 22.10.2025:

"Wer auch im höheren Alter regelmäßig zu Fuß geht, lebt offenbar länger. Das zeigt eine neue Untersuchung, die im British Journal of Sports Medicine veröffentlicht wurde. Wer zweimal pro Woche etwa 4000 Schritte geht, hat ein um 25 Prozent niedrigeres Sterberisiko. [...]"

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