Zitat Brigitte/ Deutschland vom 14.05.2025:
"Machst du gerne mal ein Nickerchen? Das macht dich nicht nur für den Rest des Tages fitter, sondern könnte dich auch langsamer altern lassen. Warum das so ist, konnte eine Studie zeigen. [...]"
https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/longevity--die...
Siehe dazu auch:
"Machst du gerne mal ein Nickerchen? Das macht dich nicht nur für den Rest des Tages fitter, sondern könnte dich auch langsamer altern lassen. Warum das so ist, konnte eine Studie zeigen. [...]"
https://www.brigitte.de/liebe/persoenlichkeit/longevity--die...
Quelle: brigitte.de
Altern Schlaf / Schlafstörung Erholung / Wellness Gesundheit Regenerative Medizin Studie Wissenschaft & Forschung
| Zeitschrift: Sleep Health |
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