Zitat MeinBezirk.at/ Wien - Ottakring vom 02.12.2023:
"Mit ehrenamtlichen Gesundheitsbuddys in den eigenen vier Wänden fit bleiben oder wieder fit werden und die Lebensqualität erhöhen – das ist der Gedanke hinter der Initiative des Hilfwerkes. [...]
Im Rahmen der Initiative »Gesund fürs Leben« trainieren geschulte ehrenamtliche Gesundheitsbuddys mit älteren, körperlich geschwächten Menschen. Mit Muskelaufbau-Übungen und Ernährungstipps steht dabei nicht nur die physische Gesundheit im Fokus. Beim gemeinsamen Trainieren nimmt insbesondere der soziale Aspekt und damit verbunden die Förderung der mentalen Fitness eine wichtige Rolle ein. [...] Die Teilnahme am Projekt [...] ist kostenlos. [...]
Einige Gesundheitsbuddys sind bereits geschult und bereit für ihren Einsatz. Daher ist das Wiener Hilfswerk aktuell auf der Suche nach älteren Menschen, die von einem Gesundheitsbuddy besucht werden möchten. »Vor allem im 16. Bezirk möchten wir Personen motivieren, gemeinsam mit unseren Gesundheitsbuddys zu trainieren«, so der Aufruf des Wiener Hilfswerkes. [...]"
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https://www.meinbezirk.at/ottakring/c-gesundheit/gesundheits...Quelle: meinbezirk.at
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