Podcast-Folgen

	Osteoporose kann man aufhalten aus Podcast: F.A.Z.-Gesundheitspodcast "Sieben Millionen Menschen in Deutschland leiden unter Osteoporose, Tendenz steigend. Poröse Knochen erhöhen die Gefahr für Brüche. Wichtig ist, sich nicht erst mit 80, sondern schon im Alter von 50 bis 60 um das Thema zu kümmern. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Senior*innen Osteoporose Orthopädie podcast	12.04.2025 25 Minuten
	#65 mit Martina Wanke: Richtige Ernährung im Alter aus Podcast: Zeitpolster - Der Podcast fürs clevere Älterwerden Mit dem Alter verändert sich unser Körper – und damit auch, was er braucht. Doch wann beginnt dieser Wandel, und worauf sollte man wirklich achten? [...] Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere Gesundheit: Sie kann Krankheiten wie Osteoporose oder Diabetes vorbeugen oder verschlimmern. Gleichzeitig wird das Essen oft zur Herausforderung – der Geschmackssinn verändert sich, der Appetit lässt nach, und typische Ernährungsfehler schleichen sich ein. [...] Wie bleibt Essen auch im Alter ein Genuss, der Körper optimal versorgt und die Lebensqualität erhalten? [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Senior*innen Ernährung Diabetes Osteoporose Körper Lebensqualität podcast	15.02.2025 36 Minuten
	Was die Hormone alles bewirken aus Podcast: Heiter bis wechselhaft "In dieser Folge über die wunderbaren Wechseljahre spricht Nicole Benvenuti mit Dr. Prof. Johannes Huber, Gynäkologe, Wissenschaftler, Autor und Theologe. Er sagt, es sind verlorene Lebensjahre, wenn man nichts gegen die oft schweren Wechseljahrs-Symptome unternimmt. So haben die Wechseljahre auch Auswirkungen auf unser Gehirn und Prof. Huber erklärt welche bedeutende Rolle beispielsweise die Östrogene im Herz-Kreislauf-System der Frau oder bei der Zuckerverwertung oder im Darm spielen. Er sagt der Körper der Frau ist wie ein Buch mit sieben Siegeln – und wenn es um die Beschwerden in den Wechseljahren geht, dann muss der Arzt oder die Ärztin wie ein(e)) Kriminalinspektor:in vorgehen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge speziell für Frauen Ernährung Altern Blut / Gefäße Diabetes Gehirn Herz-Kreislauf-System Hormonsystem Osteoporose Symptom / Beschwerden Verdauung / Verdauungstrakt Körper Behandlung Gynäkologie Medizin podcast Ratgeber	21.01.2025 44 Minuten
	Osteoporose aus Podcast: "gesund & glücklich" der Lifestylepodcast "Sportphysiotherapeutin Hannelore Kimeswenger über ein Thema, das für die Gesundheit von großer Bedeutung ist: Osteoporose! Diese Erkrankung - auch bekannt als Knochenschwund - die vor allem im höheren Lebensalter auftritt, führt zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen. Der Aufbau von Knochenmasse bis zum 30. Lebensjahr ist entscheidend, denn bereits ab dem 35. Lebensjahr beginnt der natürliche Abbau unserer Knochen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Ernährung Medikamente Sport Osteoporose Vorsorge / Prävention Behandlung Physiotherapie podcast	14.05.2024 19 Minuten

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