pflege.at: Senioren werden bei Selbstverteidigungskursen für Straße gerüstet

Zitat MeinBezirk.at/ Wien - Penzing vom 15.11.2025:

"In der VHS Ottakring lernen Seniorinnen und Senioren, wie sie sich im Ernstfall verteidigen können. Prävention und mentale Vorbereitung sind dabei am wichtigsten. Der Kurs soll nicht nur Sicherheit und Selbstbewusstsein, sondern auch Gemeinschaft im Alter stärken. [...]"

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