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Links (42)
Expressives Schreiben
"Schreib dich gesund: So nutzt du die besterforschte Schreibintervention der Welt [...]Früher oder später erleben wir sie alle: kleine und größere emotionale Verletzungen. Sie gehören zum Leben. Viele Verletzungen heilen mit der Zeit. Manche brauchen besondere Pflege, damit sie verblassen. Diese Schreibübung hilft dir, Traumata zu verarbeiten und deine Resilienz zu stärken. [...]"
https://schreibenwirkt.de/expressives-schreiben/
Community (Health) Nurse - Stadtgemeinde Judenburg
"Die Community (Health) Nurse in Judenburg unterstützt Einzelpersonen und Familien mit gezielter Beratung und Begleitung, um Gesundheit zu fördern und Pflege zu erleichtern. Ihr Ziel ist es, Menschen in unterschiedlichen Lebenssituationen mit präventiven und gesundheitsfördernden Maßnahmen zu begleiten. Dabei liegt der Fokus auf einem gesunden Lebensstil, der Reduktion gesundheitlicher Belastungen und der Unterstützung pflegender Angehöriger. [...]"https://www.judenburg.at/de/allgemein/Communitynurse_der_Sta...
Gesundheitswoche Mental Fit & G´sund
"Die mentale Gesundheit stärken, Stress vorbeugen und mit Belastungen gut umgehen –das sind wesentliche Faktoren für ein gesundes und zufriedenes Leben.Bei dieser Gesundheitswoche erfahren Sie, wie Sie Ihre persönliche Balance zwischen Familie, Arbeit und Erholung finden und Ihr seelisches Wohlbefinden stärken. Sie lernen Strategien zur Stressbewältigung, zum Umgang mit belastenden Situationen und zur Stärkung der Resilienz.
Die Gesundheitswoche richtet sich sowohl an Erwerbstätige als auch an Senioren, die ihre mentale Gesundheit stärken möchten. Das Angebot besteht aus einem 7-tägigen Grundaufenthalt und einer 7-tägigen Auffrischungswoche nach ca. sechs Monaten.
Die gesundheitlichen Bedürfnisse und Ziele der Menschen ändern sich in jeder Lebensphase. Daher gibt es für Senioren eigene Termine mit speziell ausgerichteten Inhalten. [...]"
https://www.svs.at/cdscontent/?contentid=10007.854106&portal...
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