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Active and Assisted Living (AAL) - Selbstbestimmt leben im Alter

"»Altersgerechte Assistenzsysteme« (AAL) sind Technologien, die vor allem älteren Menschen dabei helfen, den Alltag in den eigenen vier Wänden zu meistern. Wie das in der Realität funktioniert, kann man sich bei einer Vorführung im AAL-Showroom der AWZ Soziales Wien GmbH anschauen. [...]"
Projekt Senior*innen Sozio-Gerontechnologie Wohnraumadaptierung Altern Lebensqualität Sturz-Prophylaxe Ratgeber

Alternde Gesellschaft: Smartes Wohnen für Senioren

"In über 70 Wohnungen testen Innsbrucker Forscherinnen und Forscher um Nesrin Ates und Felix Piazolo vom Institut für Strategisches Management, Marketing & Tourismus mit Partnern aus der Wirtschaft und anderen Forschungseinrichtungen »smarte« Einrichtungen für das Wohnen im Alter. Diese „Ambient Assisted Living“-Lösungen reichen von Sturzsensoren über automatische Lichtsteuerung bis hin zum Armband, das im Notfall medizinisches Personal verständigt. [...]"
Projekt Senior*innen Sozio-Gerontechnologie Wohnen Rufhilfe-Service Altern Sturz-Prophylaxe Wissenschaft & Forschung

Auch im Alter sicher leben - Smart Home-Technologie unterstützt dabei

"Was tun, wenn man in seiner Wohnung stürzt? Viele ältere Menschen stellen sich diese und ähnliche Fragen, wünschen sich Sicherheit, ohne jedoch die eigenen vier Wände aufgeben zu müssen. Ein neues Technologiekonzept, das von Forschenden des Fraunhofer-Instituts für Experimentelles Software Engineering IESE in Kaiserslautern entwickelt wurde, macht dies nun möglich – und wahrt zudem die Privatsphäre. Ein Kommunikationstool bindet Pflegeberatung mit ein und sorgt für soziale Integration. Für diese Entwicklung erhalten Cornelius Moucha, Mario Schmitt und Rolf van Lengen vom Fraunhofer-Institut für Experimentelles Software Engineering IESE, Anne Gebert vom Deutschen Institut für angewandte Pflegeforschung e. V. und Bernd Klein von der CIBEK technology + trading GmbH den Fraunhofer-Preis »Technik für den Menschen« 2017. Die entwickelte IT-Plattform Susi TD registriert mit einer selbstlernenden, sich ständig aktualisierenden Software personalisierte Verhaltensstrukturen – und zwar für die Bewohner unauffällig durch nichtinvasive Technologien. Eine benutzerfreundliche Kommunikationsplattform ermöglicht zudem den Kontakt sowohl zwischen den Senioren als auch mit dem unterstützenden Pflegepersonal. Das System wurde bereits im Großraum Trier in einem zweijährigen Feldversuch erfolgreich erprobt, weitere Einsatzmöglichkeiten werden aktuell vorangetrieben. [...]"
Sozio-Gerontechnologie Notfall / Unfall Rufhilfe-Service Sturz-Prophylaxe Wissenschaft & Forschung

Aufstehen nach einem Sturz mit Hilfe einer Person

"Ein Sturz ist ein Ereignis, das immer mit einem großen Schrecken einhergeht. Wir möchten Sie mit diesem Video auf einen möglichen Sturz vorbereiten und Ihnen zeigen, wie Sie Ihren Pflegebedürftigen im Falle eines Sturzes dabei unterstützen können wieder aufzustehen. [...]"
Angehörige Hochaltrigkeit / Langlebigkeit Senior*innen Selbsthilfe Sturz-Prophylaxe Ratgeber Video

AXA PflegeTIPP: Sturzprävention - Sturzprophylaxe im Alter

"Sturzprophylaxe im Alter ist wichtig. Stürze im Alter haben oft schwerwiegende Folgen. Es kann leicht passieren, dass man einmal nicht richtig hingesehen hat und schon ist es passiert: man stürzt. Bei jungen Menschen bleibt es meist bei einem Schrecken. Ältere Menschen erleiden häufig bei einem Sturz körperliche Einschränkungen, sprich Verletzungen. Eine Sturzprophylaxe ist daher besonders wichtig, denn oft ist sogar ein Krankenhausaufenthalt erforderlich, da Senioren schneller einen Knochenbruch erleiden. Stürze älterer Menschen leiten in vielen Fällen eine Ereigniskette ein, die im ungünstigen Fall mit der Pflegebedürftigkeit enden kann, denn sie erholen sich meist schlechter oder gar nicht mehr von einem Sturz. Stolperfallen, die zum Sturz führen, gibt es viele: schlecht verlegte Kabel, Teppichkanten, unebene Trittflächen. Man selbst kann Sturzprophylaxe betreiben: mit einfachen Mitteln lassen sich diese beseitigen. Anti-Rutschmatten unter Teppichen und Läufern verhindern ein Wegrutschen. Gummimatten in Dusche und Wanne reduzieren die Sturzgefahr. Sturzprophylaxe - Was bedeutet „stürzen"? Sturz heißt: jedes plötzliche, unfreiwillige und unkontrollierte Herunterfallen des Körpers aus dem Liegen, Sitzen oder Stehen auf eine tiefere Ebene. Ein Sturz ist also ein unbeabsichtigtes Herunterfallen. [...]"
Angehörige Betroffene*r zuhause Wohnraumadaptierung Sturz-Prophylaxe Vorsorge / Prävention Bildung

Das Bewegungsbuch. Aktivierung - Altenpflege

"Wie viel Spaß doch leichte körperliche Anstrengung machen kann! Begeistern Sie mit den Übungen aus dem Bewegungsbuch auch Gymnastik-Muffel. Denn Woche für Woche bringen ganz unterschiedliche Alltagsgegenstände Schwung und Bewegung in die Gruppenstunde. Ob Socken oder Trinkbecher, Bierdeckel oder Kieselsteine: Nach der gemeinsamen Anstrengung geht es in Quizrunden und kurzen Gesprächen um das jeweilige Alltagsthema. Alle Aktivierungsideen lassen sich in der Gruppen- wie in der Einzelbetreuung einsetzen und sind sofort und ohne Vorbereitung umsetzbar. [...]"
Betroffene*r Hochaltrigkeit / Langlebigkeit Senior*innen Alltagserledigung Bewegung / Motorik Fitness Sturz-Prophylaxe Betreuung Mobilisierung Training Publikation

Ergotherapie - Handlungsfeld Orthopädie

FH Gesundheitsberufe OÖ: "Aus dem Handlungsfeld der Orthopädie, hier im speziellen der Handtherapie, stellt Frau Müller die zu behandelnde Patientin dar. [...]"
Sturz-Prophylaxe Ergotherapie Orthopädie Therapie Video

Fit im Alter - 6 Minuten Ganzkörper Workout für Ältere Mehr Mobilität

"Wir haben für Dich ein 6 Minuten Ganzkörper Workout, welches ideal für Menschen im höheren Alter geeignet ist! [...]"
Hochaltrigkeit / Langlebigkeit Senior*innen Fitness Körper Sturz-Prophylaxe Training Video

Hilfe beim Aufstehen vom Boden für einen an Demenz erkrankten Menschen

"Die größte Sorge der Ehefrau war die,»...wenn mein Mann hinfällt, bekomme ich Ihn nicht mehr hoch.« Im Rahmen einer Kinaesthetics-Schulung für pflegende Angehörige ist diese Filmsequenz entstanden. Sie zeigt die Entwicklung einer Möglichkeit, die die Ehefrau allein bewältigen kann. [...]"
Angehörige Selbsthilfe Demenz Sturz-Prophylaxe Qualifikation / Kompetenz Kinästhetik Bildung

Osteoporose Übung 3: Stürzen vorbeugen

Bayerisches Staatsministerium für Gesundheit und Pflege: "1. Ausgangsstellung: Stehen Sie im Abstand von etwa einer Fußlänge mit dem Gesicht zum Türrahmen. Die Füße sind hüftbreit auseinander. Mit den Händen greifen Sie an den Türrahmen und halten sich gut fest.
2. Verlagern Sie nun Ihr Gewicht auf die Fersen, die Fußballen bleiben dabei am Boden.
3. Anschließend gehen Sie mit dem Gesäß nach unten hinten, als ob Sie sich auf einen Stuhl setzen wollten. Dabei bleibt das Gesäß oberhalb der Knie, die Knie selbst ragen nicht über die Zehen am Boden hinaus.
4. Sie richten sich auf und gehen in die Ausgangsstellung zurück. Dies wiederholen Sie 10- bis 15-mal bzw. bis die beanspruchte Muskulatur leichte Ermüdungszeichen zeigt. [...]"

Hochaltrigkeit / Langlebigkeit Senior*innen Selbsthilfe Osteoporose Sturz-Prophylaxe Training Video

PfiFf – Anleitung zur Aufstehhilfe nach Sturz eines Pflegebedürftigen

"Gerade nach Stürzen ist besonnen zu reagieren. Mit dem Pflegebedürftigen ist sehr sorgsam umzugehen. Scheuen Sie sich nicht, Hilfe anzufordern. [...]"
Angehörige Entlastung Senior*innen Notfall / Unfall Selbsthilfe Sturz-Prophylaxe Bildung

Seniorengymnastik Fit für 100 Gymnastik für Senioren Programm LWL-Pflegezentrum Gütersloh

"Seit einem Jahr bietet das LWL-Pflegezentrum Gütersloh einen Kurs für ältere Menschen an. Fit für 100 ist ein Gymnastik-Programm, das mit einfachen Übungen Muskelkraft aufbaut und die Aufmerksamkeit, das Gedächtnis und die Konzentrationsfähigkeit fördert. [...]"
Betroffene*r Senioren / Pflegeheim Bewegungsapparat Gedächtnis Bewegung / Motorik Fitness Gedächtnistraining Sturz-Prophylaxe

Sturzprophylaxe

"In diesem Video bieten wir alle Informationen über die Sturzprophylaxe. Ein wichtiges Thema nicht nur in der Theorie sondern auch im praktischem Alltag. Wer in der Examensvorbereitung ist dem empfehlen wir dieses Video auf jeden Fall. [...]"
Angehörige Sturz-Prophylaxe Personal Qualifikation / Kompetenz Bildung

Sturzprophylaxe 2: Risikofaktoren ermitteln - Altenpflege

"Sturzprävention sichert Mobilität und Lebensqualität, denn 40% aller Stürze sind vermeidbar! Dieses Video zeigt Wissenswertes zu Risikofaktoren und vorbeugenden Maßnahmen. Ausführlich stellt es Kraft- und Gleichgewichtstrainning [sic] vor, thematisiert den Einsatz von Sturzprotektoren und den richtigen Gebrauch von Rollatoren. [...]"
Angehörige Sturz-Prophylaxe Personal Qualifikation / Kompetenz Bildung

Sturzprophylaxe 4: Hüftprotektoren - Altenpflege

"Sturzprävention sichert Mobilität und Lebensqualität, denn 40% aller Stürze sind vermeidbar! Dieses Video zeigt Wissenswertes zu Risikofaktoren und vorbeugenden Maßnahmen. Ausführlich stellt es Kraft- und Gleichgewichtstrainning [sic] vor, thematisiert den Einsatz von Sturzprotektoren und den richtigen Gebrauch von Rollatoren. [...]"
Angehörige Sturz-Prophylaxe Personal Qualifikation / Kompetenz Bildung

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