Podcasts > "gesund & glücklich" der Lifestylepodcast

"gesund & glücklich" der Lifestylepodcast
von: Kati Bellowitsch

"Hier bin ich mit ÄrztInnen und ExpertInnen im Gespräch zu spannenden und vor allem wichtigen Themen rund um unsere »Gesundheit, Ernährung, Fitness und Mentale Gesundheit«. [...]"
Link zum Podcast

Anmerkung der Redaktion: Es ist uns leider nicht möglich, alle Podcast-Folgen aktuell anzuzeigen. Die gesamten Folgen finden Sie über den Podcast-Link.

Zurück zur Podcast-Liste

Folgen

	Stress lass nach! "Wir alle werden oft mit einer Vielzahl von Anforderungen konfrontiert, sei es im Beruf, im Alltag oder in unseren Beziehungen. Starker, länger anhaltender Stress kann sich negativ auf unsere Gesundheit, unser Wohlbefinden und unsere Lebensqualität auswirken. In der heutigen Podcastfolge spreche ich mit der psychologischen Beraterin und systemischen Coachin Manuela Schauer, wie man es schafft, in stressigen Situationen resilient zu bleiben und wie es einem gelingt in solchen Momenten am schnellsten wieder zu entspannen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Belastung / Stress chronisch Gesundheit Lebensqualität Beratung Coaching podcast	11.03.2025 21 Minuten
	Jung bleiben, alt werden! "In dieser Podcastfolge spreche ich mit Dr. Slaven Stekovic, einem der führenden Molekularbiologen und Langlebigkeitsforscher unserer Zeit, über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zur Langlebigkeit. Neben seiner Forschungstätigkeit schreibt der Experte Bücher, wie zum Bsp. »Jung bleiben, alt werden«, die in kürzester Zeit zu Bestsellern werden. Das eigene Altern selbst in die Hand nehmen und beim Älterwerden möglichst jung bleiben, das ist der Plan und laut meinem heutigen Gast auch absolut machbar! [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Hochaltrigkeit / Langlebigkeit Altern Gesundheit Regenerative Medizin Buch podcast Ratgeber Wissenschaft & Forschung	21.01.2025 23 Minuten
	Blutzuckermanagement. Der Schlüssel zur Stoffwechselgesundheit "Marie-Luise Huber, Head of Metabolic Health bei »Hello Inside«, Ernährungswissenschaftlerin und Diätologin, über die Bedeutung des Blutzuckers. Mit einem Sensor und einer App macht es »Hello Inside« möglich, den eigenen Blutzuckerspiegel ganz easy zu tracken um damit Heißhunger, Energietiefs und Stress besser vermeiden zu können. Besondere Aufmerksamkeit wird dabei Frauen in den Wechseljahren empfohlen, da hormonelle Veränderungen den Blutzuckerspiegel beeinflussen können. In dieser Lebensphase ist es besonders wichtig, auf eine gesunde Lebensweise zu achten, um die Gesundheit langfristig zu erhalten. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge speziell für Frauen Ernährung Hormonsystem Stoffwechselstörung Gesundheit Körper Vorsorge / Prävention Blutdruck / Blutzucker-Kontrolle Diätologie APP / Software podcast	19.11.2024 18 Minuten
	Alles fit im Schritt? Der Besuch beim Urologen. "Prim. Prof. Dr. Christoph Klingler über die wichtige Rolle der Vorsorgeuntersuchung für Männer und Frauen. Der Experte betont dabei die Bedeutung der urologischen Untersuchungen, um potenziell schwerwiegende Krankheiten frühzeitig zu erkennen und zu behandeln. Themen wie Nierensteine, erektile Dysfunktion und auch die nicht gerade beliebte Prostata-Untersuchung werden dabei angesprochen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge speziell für Männer Vorsorge / Prävention Urologie podcast	05.11.2024 17 Minuten
	Wundinfektionen vermeiden! "Dr. Ulrich Lanz, Facharzt für Orthopädie und orthopädische Chirurgie, über das Thema »Wundinfektionen«. In Österreich kommt es jedes Jahr nach Operationen zu rund 30.000 Wundinfektionen – manchmal mit wirklich schwerwiegenden Komplikationen. Das müsste definitiv nicht sein, denn es gibt eine Maßnahme, die ich als PatientIn selbst ergreifen kann, um das Infektionsrisiko zu senken. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Infektion Wundversorgung Patient*in Schutz Thementag Chirurgie Orthopädie podcast	17.09.2024 20 Minuten
	Hören! "Hörakustikmeister Gerald Icha über das wichtige Thema »Hören«! Unser Hörsinn ermöglicht es uns, die Welt um uns herum wahrzunehmen und zu verstehen. Die Pflege und der Schutz des Gehörs sind daher essenziell! [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Hör / Sehhilfe Kommunikation Beeinträchtigung Ohren / Gehör Sinnesorgane Thementag podcast	10.09.2024 18 Minuten
	Osteoporose "Sportphysiotherapeutin Hannelore Kimeswenger über ein Thema, das für die Gesundheit von großer Bedeutung ist: Osteoporose! Diese Erkrankung - auch bekannt als Knochenschwund - die vor allem im höheren Lebensalter auftritt, führt zu einer erhöhten Brüchigkeit der Knochen. Der Aufbau von Knochenmasse bis zum 30. Lebensjahr ist entscheidend, denn bereits ab dem 35. Lebensjahr beginnt der natürliche Abbau unserer Knochen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Ernährung Medikamente Sport Osteoporose Vorsorge / Prävention Behandlung Physiotherapie podcast	14.05.2024 19 Minuten
	Augengesundheit "Augenarzt Dr. Stephan Radda allgemein über das Thema »Augengesundheit« - es geht aber auch ganz speziell um die Belastung unserer Augen in der heutigen Zeit, in der wir ständig von Bildschirmen umgeben sind. Welche Auswirkungen hat das für unser wichtigstes Sinnesorgan? Eines steht jedenfalls ganz klar fest, regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen für gesunde Augen haben in jedem Lebensabschnitt eine große Bedeutung! [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Augen Belastung / Stress Gesundheit Augenheilkunde / Ophtalmologie Behandlung Digitalisierung / online podcast	07.05.2024 15 Minuten
	Allergien. Die "Anders-Reaktion" des Körpers. " Prof. Erika Jensen-Jarolim, Fachärztin für klinische Immunologie, über ein brisantes Thema, das immer mehr Menschen betrifft: Allergien! Besonders in Österreich ist ein Anstieg von Allergien zu beobachten, der auf Umweltfaktoren und Klimaveränderungen zurückzuführen ist. Von der Diagnose, über Tests, bis hin zu unterschiedlichen Behandlungsmöglichkeiten sowie präventiven Maßnahmen - all das kann dazu beitragen, allergische Reaktionen zu reduzieren und die Lebensqualität der Betroffenen zu verbessern. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Umwelt / Natur / Klima Diagnose Unverträglichkeit / Intoleranz Gesundheit Lebensqualität Vorsorge / Prävention Behandlung podcast	05.03.2024 20 Minuten
	Zahngesundheit "DDr. Christian Hammerer über die Grundregeln für gesunde Zähne. Dabei gibt der erfahrene Zahnarzt wertvolle Tipps für eine optimale Mundgesundheit. Denn ein strahlendes Lächeln und gesunde Zähne sind nicht nur ästhetisch ansprechend, sondern auch ein wichtiger Faktor für unsere allgemeine Gesundheit. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Ernährung Gesundheit Kiefer- und Zahnheilkunde / Zahnmedizin podcast	20.02.2024 19 Minuten

Zurück zur Podcast-Liste

Sie sind hier: Medien › Podcasts