Podcast-Folgen

	Wer / was ist die Selbsthilfe Salzburg aus Podcast: Selbsthilfetalk/Gruppentalk "In diesem ausführlichen Talk spricht Silvio Zanchetta mit Monika Seidl von der Selbsthilfe Salzburg/Zweigstelle Schwarzach zum Thema »Wer / was ist die Selbsthilfe Salzburg«. Erfahren Sie Details zu den umfangreichen Aufgabengebieten und Serviceleistungen der Selbsthilfe Salzburg. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Gruppe Anlaufstelle Selbsthilfe Beratung podcast	06.03.2024 22 Minuten
	Burnout und Pflege - Körper und Geist brauchen Pausen, wir sind keine Roboter aus Podcast: Trotz Demenz "[...]sagt Burnout-Spezialistin Verena Titze. Burnout ist ein Begriff, den man vor allem aus dem Kontext von chronischem Stress im Arbeitsalltag oder einer übermäßigen Arbeitsbelastung kennt. Dieser Zustand der emotionalen, geistigen und körperlichen Erschöpfung muss aber nicht nur auf den beruflichen Bereich beschränkt sein, sondern kann auch in anderen Lebensbereichen auftreten. Beispielsweise in persönlichen Beziehungen oder bei sozialen Verpflichtungen, wie sie etwa die Betreuung von pflegebedürftigen Angehörigen darstellen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Angehörige Gruppe Arbeit Selbsthilfe Soziales Belastung / Stress Gesundheitsförderung Körper Psyche Selbstfürsorge Pflege podcast	15.01.2024 22 Minuten
	Heitere Gelassenheit trotz aller Krisen - wie gelingt das, Jürgen Wiebicke? aus Podcast: fair&female - der Gesellschaftspodcast "Polykrise, heißt es überall. Doch dem Pessimismus kann getrotzt werden - mit heiterer Gelassenheit, wie Philosoph und Journalist Jürgen Wiebicke im »fair&female«-Podcast verrät. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Humor / Kabarett Selbsthilfe Lebensqualität Psyche Sinnfindung Wert/ Haltung podcast	24.12.2023 38 Minuten
	#49: Selbsthilfe: Was bringt der Austausch für meine Gesundheit? aus Podcast: "Gesund informiert" "In einer Selbsthilfegruppe können sich Betroffene mit anderen Betroffenen austauschen, die dasselbe durchmachen. Sie können Wissen teilen und sich gegenseitig unterstützen. Gruppen gibt es zu unterschiedlichen Themen: Diabetes, Trauer, Essstörungen, Zwangserkrankungen, Mobbing – das sind nur einige wenige Beispiele. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Betroffene*r Gruppe Selbsthilfe podcast	01.12.2023 26 Minuten
	#47: Erste Hilfe für die Seele: Wie geht das? aus Podcast: "Gesund informiert" "Wenn jemand auf der Straße umfällt, leisten wir erste Hilfe. Aber was tun, wenn jemand neben uns weint oder verzweifelt wirkt – ganz ohne offensichtliche körperliche Beschwerden. In dieser Folge ist Diplomsozialarbeiterin Sigrid Lugitsch, MSc bei uns zu Gast. Sie bietet über Pro Mente Austria an und erzählt dir wie das geht! [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Organisation Selbsthilfe Psyche podcast	27.10.2023 23 Minuten
	"Die Challenge meines Lebens". Diagnose Krebs: Mein Leben danach (6/6) aus Podcast: MDR Podcasts "Seit einem Jahr ist Daniela krebsfrei. Aber was kommt eigentlich nach der Krankheit, nach dem Krebs? Ein Zurück zum Leben davor, zu ihrem alten Ich, das gibt es nicht. Daniela auf der Suche nach einer neuen Normalität. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Betroffene*r Selbsthilfe Tumor / Krebs Lebensqualität podcast	29.09.2023 35 Minuten
	"Die Challenge meines Lebens". Diagnose Krebs: Nie wieder Krebs! Was kann ich tun? (5/6) aus Podcast: MDR Podcasts "Trotz erfolgreicher Brustkrebs-Behandlung bleibt bei Daniela die Angst, dass der Krebs wiederkommen könnte. Doch wie hoch ist das Rezidiv-Risiko? Was kann sie gegen einen Rückfall tun? Und wogegen bleibt sie machtlos? [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Betroffene*r Selbsthilfe Angst / Angststörung Gefühle Tumor / Krebs Lebensqualität Selbstfürsorge Behandlung podcast	25.09.2023 42 Minuten
	Franz Schuh: "Es gibt grad so vü Menschen, dass alle Krankheiten draufpassen." aus Podcast: Die Presse zum Hören "Franz Schuh beschäftigt sich in seinem Essay mit der Frage, wie man eine schwere Erkrankung, falls man sie überlebt, übersteht. Auch wenn wir medizinisch meist gut versorgt sind, mit Schmerzen und Veränderungen in jeder Lebenshinsicht kann man nur selber fertig werden. Er erläutert vier Schritte dazu. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Selbsthilfe Erkrankung Schmerz Selbstfürsorge podcast	10.06.2023 11 Minuten
	#32 Gut zu wissen: 3 Apps für einen gesunden Lebensstil aus Podcast: Zeitpolster - Der Podcast fürs clevere Älterwerden "In dieser Podcast Folge bekommen Sie wertvolle Tipps, wie Sie Apps für einen gesünderen Lebensstil nutzen können. Fast jede:r hat ja heutzutage ein Smartphone immer dabei. Aber es ist gar nicht so einfach, mit den zahlreichen Möglichkeiten am Laufenden zu bleiben, wozu man dieses clevere Gerät alles nutzen kann. Judith Schneider hat sich für diese Folge verschiedenste Apps zur Unterstützung eines gesünderen Lebensstils angeschaut und gibt nun ihre 3 Empfehlungen. Diese 3 kostenlosen Apps helfen Ihnen beim Entspannen oder Meditieren, einer gesunden Ernährung und auch dabei, gewünschte Gewohnheiten an- oder abzutrainieren. Für einen gesunden Alltag! [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Ernährung Selbsthilfe Soziales Gesundheitsförderung APP / Software podcast	12.04.2023 13 Minuten
	#24 mit Flora Gall: Das Plaudernetz gegen Einsamkeit aus Podcast: Zeitpolster - Der Podcast fürs clevere Älterwerden "Plaudern gegen die Einsamkeit! Das geht ganz einfach über das Plaudernetz der Caritas. Flora Gall, die Projektleiterin der Initiative erzählt uns in dieser Folge wie es funktioniert, wer mitmacht und warum es wichtig ist. Sie hat auch Tipps gegen Einsamkeit für unsere Hörer:innen. Ein ganz tolles und wichtiges Projekt! Neue Plaudertaschen werden immer gesucht und wer es gleich ausprobieren möchte, hier die Telefonnummer Plaudernetz: 051776100 [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Projekt Hotline Kirchliche Einrichtung Altern Selbsthilfe Einsamkeit podcast	21.12.2022 30 Minuten
	#13 Wie leben mit Rheuma? aus Podcast: Verstehe! Der Wissenschaftstalk aus dem Austria Center Vienna "Rote Flecken auf der Haut, Gelenk- und Muskelschmerzen bis hin zu Nieren- oder Herzmuskelentzündungen – Karin Frauenberger leidet seit über 25 Jahren an der rheumatischen Erkrankung Lupus. Weil ihr ein offener Umgang mit der Krankheit im Alltag enorm hilft, hat sie eine Selbsthilfegruppe gegründet und leitet auch seit einigen Jahren als Vizepräsidentin die Österreichische Rheumaliga. Warum Aufklärung so wichtig ist und mit welchen Vorurteilen Rheumapatient:innen konfrontiert werden, darum geht es in dieser Folge. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Betroffene*r Gruppe Selbsthilfe Soziales Entzündung Erkrankung Gelenke Haut Rheumatische Erkrankung Körper podcast	25.10.2022 20 Minuten
	#14 mit Doris Spadt: Wie man sein Leben positiver und widerstandsfähiger gestalten kann aus Podcast: Zeitpolster - Der Podcast fürs clevere Älterwerden "Doris Spadt, die Mentaltrainerin & Coachin in den Bereichen Resilienz, Achtsamkeit, Entspannung und Motivation gibt uns bei dieser Folge sehr viele wertvolle und vor allem praktische Tipps für ein positiveres und widerstandsfähigeres Leben! Besonders der Begriff Resilienz, also die Fähigkeit, mit schwierigen Situationen umzugehen zu können ist aktueller denn je zuvor. Woher kommt die Widerstandsfähigkeit? Oder eben nicht? Wir lernen 7 wichtige Faktoren kennen und wie wir selbst daran arbeiten können. Welcher Faktor ihrer Meinung nach der wichtigste aber auch schwierigste ist und wie man sich selbst einen gewissen Optimismus aneignen kann. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Altern Selbsthilfe Soziales Lebensqualität podcast	29.06.2022 41 Minuten
	#19: Rauchen: Wie schaffe ich es, endlich aufzuhören? aus Podcast: "Gesund informiert" "Rauchen ist nicht gesund - das hat sich mittlerweile herumgesprochen. Aber wie funktioniert das Aufhören? In dieser Folge mit Waltraud Posch von VIVID-Fachstelle für Suchtprävention erfährst du, wie und mit wem du es schaffen kannst, was das Aufwachen mit einer Nikotinsucht zu tun hat und warum es nie zu früh, aber auch nie zu spät ist, das Aufhören in Angriff zu nehmen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Hotline Beratungs-Einrichtung Gesundheitskasse / Krankenfürsorge Selbsthilfe Sucht Beratung APP / Software	01.05.2022 19 Minuten
	#22 Ich pflege einen Angehörigen - und wer hilft mir jetzt? aus Podcast: Rolle vorwärts - Österreichs Familienpodcast der AK "Rolle vorwärts"-Podcast-Folge #22 vom 15.11.2021: "Im heutigen Interview spricht Arbeiterkammer-Expertin Andrea Tumberger über die Herausforderungen, Hindernisse und Versäumnisse in der Angehörigenpflege. Das Gros der Pflege in Österreich passiert durch Angehörige, wodurch eine Belastung entsteht, die oftmals keine Zeit für die Verarbeitung und den Schock über den Pflegefall an sich lässt. Sandra Knopp hat für die Reportage Gespräche mit pflegenden Angehörigen geführt. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Angehörige Vertretung / Kammer Arbeit Selbsthilfe Pflege Finanzen Pflegegeld Download podcast Ratgeber	15.11.2021 37 Minuten
	#2: Mein Arztgespräch: Darf ich Fragen stellen? aus Podcast: "Gesund informiert" "Höchstwahrscheinlich kennst du die Situation: Wenn du deinem Arzt oder deiner Ärztin gegenübersitzt bist du aufgeregt und vergisst die brennenden Fragen zu stellen. Ab heute gibt es bereits die zweite Folge, diesmal zum Thema »Mein Arztgespräch: Muss ich mich wirklich vorbereiten?«. Als Experte war Dr. Jürgen Soffried vom Institut für Gesundheitsförderung und Prävention zu Gast. Er hat ein Heft zur Vorbereitung auf das Arztgespräch entwickelt, ist selbst Arzt und bestimmt manchmal auch Patient. In dieser Folge erfährst du ob man dem Arzt oder der Ärztin Fragen stellen darf, was gut wäre zu fragen und warum es manchmal gescheit ist, sich auf den Arztbesuch vorzubereiten. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Information Selbsthilfe Kommunikation Patient*in podcast	01.10.2021 22 Minuten
	Mut tut gut aus Podcast: Ganz schön mutig Link zu dieser Podcast-Folge Selbsthilfe Soziales Lebensqualität Selbstfürsorge	01.06.2021 25 Minuten
	Gesundheit-Studiengänge aus Podcast: FH Wiener Neustadt 6 Tracks zu Gesundheit-Studiengängen an der FH Wiener Neustadt: "* Studier' mit mir – Allgemeine Gesundheits- und Krankenpflege (Bachelor) \| Marcel Wöhrer * Studier' mit mir – Logopädie (Bachelor) \| Nicole Riemer * Studier' mit mir – Radiologietechnologie (Bachelor) \| Bianca Brünner * Studier' mit mir – Biomedizinische Analytik (Bachelor) \| Christiane Paukner * Studier' mit mir – Gesundheits- und Krankenpflege (Bachelor) \| Paul Fassl * Studier' mit mir – Ergotherapie (Bachelor) \| Esther Schlögl [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Information Bildungs-Einrichtung Selbsthilfe Akademische Qualifikation Ausbildung Diplomierte Gesundheits- und Krankenpflege (DGKP) Ergotherapie Logopädie Radiologie podcast	01.11.2020 47 Minuten
	Sechs Notwendigkeit der Trauer - Teil 2 aus Podcast: Liebevoll trauern "Du musst aus Deiner Komfortzone raus, wenn Du Dich weiterentwickeln möchtest - so heißt es im Kontext von Coaching und Persönlichkeitsentwicklung. Aber wie ist das, wenn ein geliebter Mensch verstorben ist oder ihr euch getrennt habt? Was ist dann mit Deiner Komfortzone, die sich gar nicht mehr so »komforig« anfühlt, weil dort jemand Wichtiges fehlt?[...]" Link zu dieser Podcast-Folge Entwicklung Selbsthilfe Selbstfürsorge Sterben-Tod-Trauer podcast	25.09.2019 16 Minuten
	Sechs Notwendigkeiten der Trauer - Teil 1 aus Podcast: Liebevoll trauern "Heute geht es um die vierte, fünfte und sechste Notwendigkeit der Trauer nach einem Modell von Alan D. Wolfelt. Ich spreche u.a. über Deine Identität, die Du nach dem Verlust eines geliebten Menschen neu finden musst. Und es geht um die Sinnfrage, die Du Dir vielleicht auch schon gestellt hast. Auch heute habe ich wieder eine Idee für Dich, wie Du diese Notwendigkeiten auf Deine konkrete Lebenssituation übertragen kannst. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Selbsthilfe Selbstfürsorge Sterben-Tod-Trauer podcast	20.09.2019 16 Minuten
	Dlf-Sportgespräch: Sport gegen Depression "Die größte Kunst ist, den Einstieg zu finden" aus Podcast: Sportgespräch "Vielen Menschen hilft der Sport, um die Symptome von Depressionen zu lindern. Im Dlf-Sportgespräch sagte Markus Bock vom Verein »Sport gegen Depression«, es gebe viele Hürden für Menschen mit Depressionen. Aber der Sport helfe dabei, Struktur im Leben zu schaffen. Der Psychiater Valentin Markser betonte, wie wichtig dabei eine enge psychotherapeutische Begleitung sei. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge Selbsthilfe Sport Depression Erkrankung Bewegung / Motorik Psyche Psychotherapie	21.04.2019 26 Minuten

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