Was bekommen Sterbende noch aktiv mit? aus Podcast: Sterben für Anfänger - Der Palliativ-Podcast Link zu dieser Podcast-Folge |
17.11.2024 9 Minuten |
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Was macht Sterben mit unserer Psyche als Palliativmediziner? aus Podcast: Sterben für Anfänger - Der Palliativ-Podcast Link zu dieser Podcast-Folge |
14.11.2024 11 Minuten |
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"Männer töten" – Ein Podcast mit Eva Reisinger aus Podcast: Dolomitenstadt Podcast "Ein Gespräch über ihren Debütroman und ihr Engagement als Schriftstellerin für den Schutz und die Gleichstellung von Frauen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
10.10.2024 56 Minuten |
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Lebenszeit. Seelischer Ballast? Wenn man Entscheidungen im Leben bereut aus Podcast: Deutschlandfunk Link zu dieser Podcast-Folge |
04.10.2024 11 Minuten |
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Depressionen: Wie Musiktherapie helfen kann aus Podcast: NDR Kultur "Musik berühre, beruhige und entspanne, kann aber auch beleben und mitreißen, sagt Gitta Strehlow. Daher eigne sie sich gut für Patienten mit Depressionen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.10.2024 6 Minuten |
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Was zu tun ist, wenn Kinder unter Angststörungen leiden aus Podcast: Ist das gesund? "Die mentale Gesundheit vieler Kinder und Jugendlicher leidet, Angststörungen gehören zu den häufigsten Diagnosen. Worauf Eltern und Angehörigen achten sollten und wo man Unterstützung bekommt. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.09.2024 32 Minuten |
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Ich weiß, wie es ist, ein Sternenkind zu haben aus Podcast: "Ich weiß, wie es ist" - Der Mental Health Podcast "Als bei Annas ungeborenem Kind eine schwere Krankheit festgestellt wird, muss sie die schwerste Entscheidung ihres Lebens treffen. Wie sie es geschafft hat, wieder Hoffnung zu finden. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
30.08.2024 36 Minuten |
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Tatort Pflege – Sexuelle Identität nach Krebserkrankungen aus Podcast: pflege:cast "Die sexuelle Identität und sexuelle Gesundheit sind wichtige Aspekte des Lebens, die auch bei Krebserkrankungen berücksichtigt werden sollten. Eine Krebsdiagnose kann erhebliche physische, emotionale und soziale Auswirkungen auf eine Person haben, einschließlich ihrer sexuellen Identität und sexuellen Gesundheit. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
28.08.2024 15 Minuten |
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Wer hilft den Angehörigen von psychisch kranken Menschen? aus Podcast: Dolomitenstadt Podcast "Ein Gespräch mit Therapeutin Elisabeth Wagner und Selbsthilfe-Gruppenleiterin Sabine Buchberger. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
19.08.2024 41 Minuten |
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Wenn die Seele Pflege braucht aus Podcast: G1.3 - das Sprechzimmer: Podcast aus dem Universitätsklinikum St. Pölten "Kerstin Sommer ist diplomierte Gesundheits- und Krankenpflegerin (DGKP) mit akademischer Expertise im Bereich „Advanced Nursing Practice (ANP) in der psychiatrischen Pflege“ und arbeitet an der psychiatrischen Tagesklinik im Universitätsklinikum St. Pölten. Sie berichtet in der 19. Folge unseres Podcasts darüber, wie wichtig ein sensibler und einfühlsamer Beziehungsaufbau zu Betroffenen mit psychiatrischen Erkrankungen ist. Nur so sei es möglich, dass Patientinnen und Patienten vertrauen hätten, um sich zu öffnen und über ihre Ängste und Sorgen zu sprechen, erklärt Sommer. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
08.08.2024 27 Minuten |
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Ich weiß, wie man Menschen am Telefon aus Krisen hilft aus Podcast: "Ich weiß, wie es ist" - Der Mental Health Podcast "Welche Menschen rufen bei der Telefonseelsorge an? Und wer sitzt eigentlich am anderen Ende der Leitung? Das besprechen wir mit einer langjährigen Mitarbeiterin der Telefonseelsorge. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
02.08.2024 34 Minuten |
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Gesundheits-Wissen. Diagnose Krebs: Und plötzlich ist alles anders… aus Podcast: SALK - Podcast der Salzburger Landeskliniken "Wir sprechen mit dem Psychologen Mag. Franz Wendtner über die Möglichkeiten die man nach einer Krebsdiagnose hat. Für die Betroffenen und deren Angehörige ist die Diagnose erst einmal ein Schock. Wie geht man damit um? Wie sehr beeinflusst der Lebensstil den Umgang mit der Krankheit? [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
25.07.2024 22 Minuten |
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Unsere Stimme: Achtsam sprechen aus Podcast: Deutschlandfunk "Unsere Stimme ist Spiegel unserer Seele: zittert sie? Ist sie schwach oder stark? Schaffen wir es, unsere Stimme selbstbewusst klingen zu lassen? Wie können wir unsere Stimme trainieren? [...] Diese Woche sprechen wir darüber, was Achtsamkeit mit unserer Stimme zu tun hat. Spoiler Alert: sehr viel. Denn während des Stimmtrainings machen wir ganz ähnliche Dinge wie bei Achtsamkeitsübungen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
18.07.2024 34 Minuten |
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mental load aus Podcast: Zeit für mich "Mental Load ist ein Begriff, der unsichtbare und unbezahlte Denk- wie auch Sorgearbeit benennt. Betroffen sind vielfach Frauen – warum? Das kläre ich mit Magdalena Neuhauser vom Frauenzentrum St. Pölten. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.06.2024 55 Minuten |
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Nahtoderfahrungen - Was passiert, wenn wir sterben? aus Podcast: BR-podcast - BAYERN 2 "Die meisten Menschen mit Nahtoderfahrungen sind dem Tod knapp entronnen. Während des Sterbemoments haben sie etwas erlebt, das sie oft als die schönste Erfahrung auf Erden beschreiben. Worum handelt es sich? Die Wissenschaft verlässt sich auf Studien und Experimente. Die sind zwar aufschlussreich, aber stoßen an ihre Grenzen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
16.05.2024 23 Minuten |
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Die Gefühlslage von Menschen beim Heimeinzug aus Podcast: Born to Pflege "Wie fühlt es sich an, am Ende der Lebensreise ins Altenheim umzuziehen? Die eigene Selbstbestimmung aufzugeben und loszulassen? An einem fremden Ort zu leben und darauf angewiesen zu sein, versorgt zu werden? Denn gute Pflege ist erst dann möglich, wenn du diese Erfahrungswelt von Pflegeempfängern nachempfinden kannst. Darüber klärt heute Hans-Jürgen Wilhelm im Gespräch mit Tobias auf. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
08.05.2024 50 Minuten |
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Mentale Gesundheit: Europäische Universität für "Well Being" aus Podcast: Deutschlandfunk Link zu dieser Podcast-Folge |
29.04.2024 4 Minuten |
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Psychische Gesundheit. Wann eine Therapie sinnvoll sein kann aus Podcast: Deutschlandfunk "Nicht jedem empfiehlt der Psychotherapeut Bastian Willenborg eine Therapie, weil sie auch Nebenwirkungen haben kann. Er erklärt, wann ein guter Zeitpunkt für den Beginn einer Therapie ist und welche Therapieformen sich in welchem Fall gut eignen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
21.04.2024 11 Minuten |
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Was kann und was kostet die klinische Psychologie? aus Podcast: Dolomitenstadt Podcast "Christoph Ebner und Bernadette Moser sprechen über ihre Erfahrungen und Methoden. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
20.04.2024 30 Minuten |
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"Reden übers Leben". Innere Stärke aus Podcast: ORF Sound Podcast Link zu dieser Podcast-Folge |
14.04.2024 29 Minuten |
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Gesund Altern aus Podcast: BR-podcast - BAYERN 2 "Bei den einen sind es die Falten, bei den anderen der Bauch, bei den dritten die Zipperlein, die mit den Jahren zunehmen und eine immer mehr ärgern: Wie wird man gesund und zufrieden alt? Fragen Sie Dr. Marianne Koch. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
03.04.2024 38 Minuten |
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Mentale Gesundheit. Ersthelfer-Kurse für psychische Erkrankungen aus Podcast: Deutschlandfunk "Eine psychische Erkrankung kann jeden treffen. Doch die Signale für eine psychische Krise sind schwer von außen zu erkennen. In Ersthelfer-Kursen für mentale Gesundheit sollen Teilnehmer in die Lage gebracht werden, angemessen zu reagieren. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
25.03.2024 5 Minuten |
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Wie das Gehirn mit dem Tod umgeht aus Podcast: Spektrum-Podcast "Stirbt ein geliebter Mensch, dann hinterlässt das Spuren in unserem Gehirn. Untersuchungen liefern erste Erkenntnisse, wie die Trauer sich auf unser Denkorgan auswirkt und welche Prozesse dort ablaufen, wenn wir jemanden verlieren. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.03.2024 19 Minuten |
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Psychisch gestärkt für den Alltag aus Podcast: G´sunde Viertelstunde "Nach einer akuten psychischen Erkrankung haben viele Menschen das Bedürfnis ihrem Alltag wieder nachgehen zu können. Die Vorbereitung einer bestmöglichen Reintegration in ein soziales und berufliches Leben bietet die Ambulante Psychiatrische Rehabilitation im Rahmen der reha.ambulant Ried. Fachbereichsleitung Dr. Petra Maria Wörgetter erklärt, welche Klientinnen und Klienten diese Reha in Anspruch nehmen können, wie multiprofessionell diese aufgestellt ist und was sich die Psychiaterin für die Zukunft wünschen würde. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
29.02.2024 15 Minuten |
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Wie wir ticken - Euer Psychologie Podcast.
Zwischen Alleinsein und Einsamkeit - Die Kunst ganz bei sich zu sein aus Podcast: Audiothek "Wer wir sind und wie wir sein wollen - das finden wir am besten alleine heraus. Und dennoch macht das Alleinsein, das Für-sich-sein vielen Angst, hat den Beigeschmack von Einsamkeit und Isolation. Über die Kunst des Alleinseins. Von Claudia Heissenberg [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
07.02.2024 22 Minuten |
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Burnout und Pflege - Körper und Geist brauchen Pausen, wir sind keine Roboter aus Podcast: Trotz Demenz "[...]sagt Burnout-Spezialistin Verena Titze. Burnout ist ein Begriff, den man vor allem aus dem Kontext von chronischem Stress im Arbeitsalltag oder einer übermäßigen Arbeitsbelastung kennt. Dieser Zustand der emotionalen, geistigen und körperlichen Erschöpfung muss aber nicht nur auf den beruflichen Bereich beschränkt sein, sondern kann auch in anderen Lebensbereichen auftreten. Beispielsweise in persönlichen Beziehungen oder bei sozialen Verpflichtungen, wie sie etwa die Betreuung von pflegebedürftigen Angehörigen darstellen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
15.01.2024 22 Minuten |
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Was wäre, wenn wir das Altern mehr schätzen könnten? aus Podcast: SWR "Ewige Jugend ist nach wie vor eine unerreichbare Utopie. Ebenso utopisch, scheint es uns, sich auf das Altwerden zu freuen. Die Gesundheitspsychologin Verena Klusmann wirbt für einen anderen Umgang mit dem Alter. Die Diskriminierung älterer Menschen sei ein massives und unterschätztes Problem, sagt sie [...] Klusmann betont, dass die Altersbilder in der Gesellschaft stark variieren. Negative Vorstellungen vom Altern könnten sich als selbsterfüllende Prophezeiung erweisen und dazu führen, dass Menschen tatsächlich physisch und sozial beeinträchtigt werden, wenn sie erwarten, dass das Altern nur negativ ist. [...] Die Diskriminierung älterer Menschen sei ein massives Problem, das jedoch oft nicht erkannt werde. Klusmann und ihr Netzwerk Altersbilder haben sechs Thesen veröffentlicht, die dazu auffordern, sich reflektierter mit dem Älterwerden auseinanderzusetzen und die Altersdiskriminierung zu bekämpfen. [...] Laut Klusmann ist der Dialog zwischen den Generationen und die Offenheit für gegenseitige Erfahrungen im Alter wichtig. Die Tendenz, sich in homogenen Altersgruppen zu bewegen, sollte aufgebrochen werden, um mehr Austausch und Verständnis zwischen den Generationen zu fördern. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
05.01.2024 7 Minuten |
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Heitere Gelassenheit trotz aller Krisen - wie gelingt das, Jürgen Wiebicke? aus Podcast: fair&female - der Gesellschaftspodcast "Polykrise, heißt es überall. Doch dem Pessimismus kann getrotzt werden - mit heiterer Gelassenheit, wie Philosoph und Journalist Jürgen Wiebicke im »fair&female«-Podcast verrät. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
24.12.2023 38 Minuten |
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"In aller Ruhe". "Akzeptanz ist Stärke" - Raúl Krauthausen über Leben mit Behinderung aus Podcast: SZ-Podcast "Inklusions-Aktivist Raúl Krauthausen spricht über die Fehler im Bildungssystem, falsche Aufklärungskampagnen und die Ungerechtigkeiten in Behindertenwerkstätten. Und er spricht über seine »lange Reise«, seinen Körper zu akzeptieren. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.12.2023 48 Minuten |
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So kann geholfen werden, wenn man bei Mitmenschen psychische Probleme bemerkt aus Podcast: "Gut zu wissen" "Wenn sich jemand das Knie aufschlägt, kleben wir ein Pflaster drauf. Wenn jemand auf der Straße umfällt, ruft man die Rettung. Was aber, wenn sich jemand verändert, nur mehr schlecht drauf ist, sich zurückzieht oder verzweifelt wirkt? Im »Erste Hilfe Kurs für die Seele« von pro mente tirol lernt man, die Anzeichen einer psychischen Krise zu erkennen und wie den Betroffenen geholfen werden kann. Die Leiterin des Projektes Manuela Pillei-Schenner erklärt, wie wichtig es ist, frühzeitig hinzuschauen, zuzuhören und zu unterstützen – egal ob es sich dabei um ein Familienmitglied, eine/n FreundIn oder MitarbeiterIn handelt. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
11.11.2023 35 Minuten |
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Was man tun kann, um gut zu altern aus Podcast: F.A.Z.-Gesundheitspodcast "Gesund zu leben heißt leider nicht automatisch, ohne Einschränkungen alt zu werden. Doch die Einstellung zum Leben im Ruhestand spielt trotzdem eine gewichtige Rolle für das Wohlbefinden, wie ein Geriater zu berichten weiß. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
27.10.2023 28 Minuten |
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#47: Erste Hilfe für die Seele: Wie geht das? aus Podcast: "Gesund informiert" "Wenn jemand auf der Straße umfällt, leisten wir erste Hilfe. Aber was tun, wenn jemand neben uns weint oder verzweifelt wirkt – ganz ohne offensichtliche körperliche Beschwerden. In dieser Folge ist Diplomsozialarbeiterin Sigrid Lugitsch, MSc bei uns zu Gast. Sie bietet über Pro Mente Austria an und erzählt dir wie das geht! [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
27.10.2023 23 Minuten |
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Was man tun kann, um gut zu altern aus Podcast: F.A.Z.-Gesundheitspodcast "Gesund zu leben heißt leider nicht automatisch, ohne Einschränkungen alt zu werden. Doch die Einstellung zum Leben im Ruhestand spielt trotzdem eine gewichtige Rolle für das Wohlbefinden, wie ein Geriater zu berichten weiß. [...] Jürgen Bludau, Altersmediziner an der Asklepios Klinik in Lich und selbst 63 Jahre, verrät der Podcast-Gastgeberin Lucia Schmidt, dass er »sehr viel Respekt vor dem Alter« hat. Der große Erfahrungsschatz, den Menschen im Laufe ihres Lebens sammeln, beeindruckt ihn bei seinen Patienten immer wieder. Um andere davon profitieren zu lassen, ist es wichtig, neugierig zu bleiben, soziale Kontakte zu pflegen und auf andere zugehen zu können. Bludau gibt Tipps, wie ältere Menschen sich körperlich und geistig fit halten können, aber auch, welche Gespräche sie mit ihren erwachsenen Kindern über das Alter führen sollten – und vor allem wann. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
27.10.2023 28 Minuten |
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Deutsch-spanische Studie: Späte Rente-früherer Tod aus Podcast: Tagesschau "Wer später in Rente geht, lebt potenziell kürzer - so das Ergebnis einer internationalen Studie. Doch es gibt große Unterschiede zwischen den Berufsgruppen - und Lösungen, die allen Menschen helfen könnten. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
03.10.2023 4 Minuten |
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Janani - Begegnungsräume aus Podcast: Zeit für mich "Janani - Der Begriff kommt aus dem Sanskrit und bedeutet »die Urmutter, die Gebärerin, diejenige, die Neues erschafft.« Und dazu bist du herzlich eingeladen! Irmgard Poisel hat mit einem wunderbaren Team einen Verein geschaffen, der auf Begleitung und Unterstützung von Mädchen*, Frauen* und Familien in allen Lebensphasen ausgerichtet ist: Aufklärung, Menstruation, Schwangerschaft, Geburt, Wochenbett, Wechseljahre [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.10.2023 39 Minuten |
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Aglaia Szyszkowitz: Wie fühlt es sich an, plötzlich nicht mehr zu "funktionieren"? aus Podcast: fair&female - der Gesellschaftspodcast "In der aktuellen fair&female-Episode sprechen wir mit Aglaia Szyszkowitz über die Momente, die dunkel waren und den langen, mühsamen Weg zurück ins Leben. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
17.09.2023 46 Minuten |
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#7 Unterwegs in der Tagesstätte und dem Wohnhaus Paudorf für psychisch kranke Menschen aus Podcast: Begegnungszone Caritas "Die 7. Podcast-Folge der Begegnungszone Caritas führt uns diesmal in die Tagesstätte und das Wohnhaus für Menschen mit psychischen Erkrankungen in Paudorf. Tom Rottenberg begleitet die Leiterinnen Anita Zeilinger-Pferscher und Michaela Hellerschmid durch die Einrichtungen und spricht dabei mit vielen Klient*innen über ihre Arbeit in der Tagesstätte, aber auch ihre Erkrankungen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
17.08.2023 25 Minuten |
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Tiere fürs Glück – und für die Gesundheit aus Podcast: "Gesund & glücklich" "Tiere machen etwas mit uns. Das merkt man, wenn plötzlich eine Katze in den Raum springt oder in der Arbeit vielleicht der Bürohund um die Ecke biegt. Aber auch in der Therapie sind Bello, Minki und Schildi gefragte Begleiter. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
12.07.2023 31 Minuten |
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Vererbtes Trauma? Wie meine Vorfahren auf meiner Psyche einwirken aus Podcast: F.A.Z.-Gesundheitspodcast "Wer mit psychischen Symptomen zu tun hat, die sich aus der eigenen Biografie nicht erklären lassen, sollte einen Blick auf seine Familiengeschichte werfen. [...] Unsere Ahnen können uns ihre traumatischen Erfahrungen weitervererben. Diese Weitergabe erfolgt über unterschiedliche Übertragungswege wie Sabine Lück, Psychologische Psychotherapeutin, der Gastgeberin des Gesundheitspodcast, Dr. Lucia Schmidt, erläutert. [...] Neben Hinweisen darauf, dass die Epigenetik eine Rolle spielt, prägen uns Werte, Glaubenssätze und Strategien, die innerhalb der Familie vorgelebt werden und die abhängig sind von schicksalhaften Erfahrungen unserer Vorfahren. Mithilfe einer Familienaufstellung können mehrere Generationen vor uns durchleuchtet werden und der heute Betroffene zu dem Schluss kommen: Von diesem belastenden Familienmuster kann ich mich distanzieren - und es nicht selber an meine Kinder weitergeben. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
08.07.2023 38 Minuten |
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Meditation boomt: Doch was bringt das In-Sich-Kehren wirklich? aus Podcast: "Gut zu wissen" "»Oooom« ist in aller Munde. Die innere Einkehr ist zum globalen Trend geworden. Zurecht? Die Mentorin für ganzheitliche Gesundheit Miriam Wechner erklärt, was während des Meditierens im Körper passiert, welche Auswirkungen regelmäßiges Praktizieren langfristig hat und wie sich ihr eigenes Leben dadurch verändert hat. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
10.06.2023 33 Minuten |
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Achtsamkeit und Trauer aus Podcast: Liebevoll trauern "Achtsamkeit ist in aller Munde und ihre Wirksamkeit für ein emotional stabiles Leben ist gut erforscht. Doch gerade Trauernden fällt es oft schwer, die klassischen Achtsamkeitsübungen, wie z.B. Meditation oder Body Scan, zu machen. In dieser Episode erläutere ich Dir eine achtsame Grundhaltung und gebe Impulse, wie Du das für Dich umsetzen kannst. Eine ganz einfache Übung, die Du auch ohne tägliche Achtsamkeitspraxis machen kannst, gebe ich Dir auch mit. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
21.04.2023 12 Minuten |
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Eltern-Kind-Beziehung. Den eigenen Eltern Grenzen setzen aus Podcast: Deutschlandfunk "Wie gelingt die emotionale Abnabelung von den eigenen Eltern? Darüber hat die Psychologin Sandra Konrad ein Buch geschrieben. Zur Ablösung gehöre auch die Ich-Werdung und die Erwartungen der Eltern zu hinterfragen, sagt sie. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
19.04.2023 11 Minuten |
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Sprechstunde: Therapiemethode bei Depression.
Tiefe Hirnstimulation kann gegen dunkle Gedanken helfen aus Podcast: Deutschlandfunk "Wenn Psychotherapie und Antidepressiva nicht helfen, hilft einigen Patienten mit Depressionen die tiefe Hirnstimulation. Dabei werden Nervenzellen im Gehirn magnetisch dazu angeregt, jenseits ihrer gewohnten Bahnen zu feuern. Ein Betroffener erzählt. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
11.04.2023 5 Minuten |
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Wie lebt man als Erwachsene mit ADHS, Frau Boerger? aus Podcast: Ist das gesund? "»ADHS lässt sich nicht ein- und ausschalten«, sagt Angelina Boerger. Die deutsche Journalistin und Autorin erhielt ihre Diagnose erst im Alter von 29 Jahren. Das passiert häufiger als man denkt, auch wenn die Aufmerksamkeitsdefizit- und Hyperaktivitätsstörung gemeinhin als Erkrankung des Kinder- und Jugendalters bekannt ist. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
06.04.2023 30 Minuten |
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Wie wichtig Freundschaften für unser persönliches Glück sind aus Podcast: "Gut zu wissen" "Gute Beziehungen – vom Partner bis zur Zufallsbekanntschaft – haben den stärksten Einfluss auf unser Glücksempfinden, das zeigen Ergebnisse einer Harvard-Langzeitstudie. Warum Freundschaften solche gravierenden Auswirkungen auf unser körperliches und geistiges Wohlbefinden haben und wie man Beziehungen am besten pflegt, erklärt die in Tirol lebende Psychologin Melanie Hausler. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.04.2023 40 Minuten |
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"Besser leben" Was uns wirklich glücklich macht aus Podcast: Der Standard - Podcasts "Im »Besser leben«-Podcast beschäftigen wir uns mit der Frage: Was macht uns glücklich? Und wie hält die Zufriedenheit an – oder auch nicht? Diese Fragen haben sich auch Forschende der Harvard University gestellt. Kürzlich haben sie ihren Schlüssel zum Glück publiziert: gute Beziehungen. Das ist das – relativ überraschende – Ergebnis der Langzeitstudie, bei der über 80 Jahre lang Menschen untersucht wurden. Für ein glückliches Lebensprinzip spielen Karriere, Geld oder Aussehen demnach kaum eine Rolle. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
30.03.2023 20 Minuten |
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"Krass am Limit" - Was macht der Pflegealltag mit der Psyche? aus Podcast: zwischenschicht "In dieser besonderen Folge sprechen Litti und IMC-Pfleger Martin über die psychischen Herausforderungen im Pflegealltag. Jetzt wo die Klatscherei vorbei ist, wird der Umgangston in der Pflege wieder rauer? [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.03.2023 43 Minuten |
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Ticke ich eigentlich noch normal? aus Podcast: G´sunde Viertelstunde "Arbeits- und Organisationspsychologin Mag.a Isolde Hayder erklärt wie Krisen entstehen, was es mit der ominösen Couch auf sich hat und wann der geeignete Zeitpunkt ist, sich psychologische Hilfe zu suchen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
16.02.2023 14 Minuten |
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#2 Wie leben mit Depressionen?
Oder wenn einem als Kabarettist das Lachen vergeht. aus Podcast: Verstehe! Der Wissenschaftstalk aus dem Austria Center Vienna "Mindestens 5 Prozent der Menschen in Österreich leiden an einer behandlungsbedürftigen Depression. Die Dunkelziffer ist hoch, denn häufig bleibt die Erkrankung unerkannt, unbehandelt und wird immer noch mit den Worten »reiß dich zam« begleitet. Um diese Stigmatisierung zu ändern spricht der Journalist und Kabarettist Guido Tartarotti öffentlich über seine Erkrankung und gibt in dieser Podcast-Folge Einblick, was ihm hilft, was das Umfeld tun kann und warum Bier-Trinken keine Lösung ist. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
14.02.2023 22 Minuten |
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Placebos helfen - auch wenn wir wissen, dass es keine Arznei ist aus Podcast: Deutschlandfunk "Selbst wenn wir wissen, dass Tabletten, die wir einnehmen, keinen Wirkstoff enthalten, können sie Krankheitssymptome lindern. Das haben neuere Studien nachgewiesen. Placebos funktionieren: Bei Erwachsenen, Kindern und sogar bei Tieren. In Tests hat man Probanden und Probandinnen Tabletten und Pillen ohne Wirkstoffe verabreicht, um bestimmte Symptome zu behandeln. Und dabei konnten Forschende beobachten, dass die Präparate den Betroffenen in vielen Fällen eine gewisse Linderung verschaffen konnten. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
13.02.2023 6 Minuten |
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Ich weiß, wie es ist, ein Burn-out zu haben aus Podcast: "Ich weiß, wie es ist" - Der Mental Health Podcast "Regina erzählt Mehr als Jahrzehnt nach ihrem Zusammenbruch weiß die 48-Jährige, dass sie sich zu sehr um andere und zu wenig um sich selbst gekümmert hat. [...] Auf einmal war er da, der Punkt, wo nichts mehr ging. Alltagsstress, eine 60 Stunden-Arbeitswoche und dann noch die Erkrankung ihrer Mutter - für Regina wurde das alles einfach zu viel. Ohne, dass sie es zu dem Zeitpunkt gemerkt hatte, war die Juristin in ein Erschöpfungsdepression – auch Burn-out genannt – geschlittert. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
03.02.2023 52 Minuten |
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Ich weiß, wie es ist, mit Depressionen leben zu müssen aus Podcast: "Ich weiß, wie es ist" - Der Mental Health Podcast "Eine junge Frau berichtet von einem Leben, das von Trauer und Angst bestimmt wird. Bereits kleine Dinge scheinen manchmal unmöglich zu sein [...] Die 38-jährige Natalie will mit dem Tabu und dem Schweigen brechen. Sie ist 38 Jahre alt und erzählt in einem ausführlichen Gespräch von ihrer schweren Kindheit, der alkoholkranken Mutter und dem Vater, der sie nie wollte. Diese Erfahrungen prägten sie so sehr, dass sie immer mehr ins »Funktionieren« abdriftete, ein Tag nach dem anderen. Immer weniger spürte sie sich selbst. »Ständiges Ablenken, um nicht zu merken, wie traurig man eigentlich ist«, so beschreibt sie es. Bis der absolute Tiefpunkt kam. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
19.01.2023 3 Minuten |
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#34: Krisenhotline PsyNot: Erste Hilfe für die Seele aus Podcast: "Gesund informiert" "Einsamkeit, Hoffnungslosigkeit, Traurigkeit. Vielen Steirer*innen geht es gerade in der Weihnachtszeit nicht gut. Kein Wunder, wenn zu Pandemie, Unsicherheiten und Teuerung auch noch persönliche Probleme kommen. Aber: es gibt Hilfe! In dieser Folge sind Dr. Günter Klug und DSA Ulrike Walch zu Gast. Du erfährst, warum du dir die Nummer 0800 44 99 33 unbedingt merken solltest, wer das Telefon abhebt, wenn du dort anrufst und wer dir hilft, wenn es dir psychisch nicht gut geht. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.12.2022 14 Minuten |
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"Besser leben" Winterdepression: Wie Licht die Stimmung aufhellt aus Podcast: Der Standard - Podcasts "Es ist fast noch dunkel, wenn man zur Arbeit fährt. Es ist schon wieder dunkel, wenn man nach Hause fährt. Solche düsteren Herbst- und Wintertage können einen in einen Blues verfallen lassen. Sobald die Tage kürzer werden und Hochnebel oft die Sonnenstrahlen verdeckt, sehnen sich die meisten Menschen nach Tageslicht. Immerhin kann der Lichtmangel nicht nur auf die Stimmung schlagen – manche treibt er sogar in eine saisonale Winterdepression. [...] Licht ist essenziell für uns Menschen – schließlich gäbe es ohne Licht kein Leben. Tageslicht ist ein Zeitgeber für unseren Biorhythmus, der unter anderem unseren Schlaf-Wach-Zyklus bestimmt. Ist dieser aus dem Takt, kann sich das negativ auf unsere Gesundheit auswirken. Doch auch zu viel Licht, sogenannte Lichtverschmutzung, tut uns und unserer Umwelt nicht gut. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
17.11.2022 30 Minuten |
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"Am liebsten bin ich normal": Wie es ist, eine Psychose zu haben aus Podcast: "Die gefragte Frau" - Gewalt gegen Frauen "Sophie hatte in ihrem Leben zwei Psychosen. In dieser Folge erzählt sie, wie es sich anfühlt, ständig in Angst zu leben. Ein Podcast über Ausnahmezustände, Musik und Heilung. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
13.10.2022 33 Minuten |
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Warum bereitet Hass so viel Lust, Konrad Paul Liessmann? aus Podcast: fair&female - der Gesellschaftspodcast "Wie kommt der Hass in die Welt? Warum ist Empörung ein so gutes Gefühl und welche Verantwortung liegt bei uns als Menschen, wenn es um das Thema »Hass im Netz« geht? Philosoph Konrad Paul Liessmann im Gespräch über ein elementares Gefühl und warum Gefühle alleine nicht den Diskurs steuern sollten. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
18.09.2022 56 Minuten |
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Pia Lamberty über den Fall Kellermayr: "Digitale Gewalt hat reale Konsequenzen" aus Podcast: Ist das gesund? "Cybermobbing kann für die Betroffenen psychische Folgen nach sich ziehen. Wie man diese unterstützen kann, wie sie sich selbst schützen können und was Verschwörungsideologien mit all dem zu tun haben, erklärt Pia Lamberty im »Ist das gesund«-Podcast. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
07.08.2022 33 Minuten |
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Was bedeutet »Person-zentrierte Betreuung und Pflege« konkret? aus Podcast: Connexia Pflegende Angehörige Podcast "Dipl.-Theol. BPhil Christian Müller-Hergl, stellt in diesem Podcast das Wesentlichste in der Betreuung und Pflege vor: Das Person-sein von Menschen zu erhalten, zu fördern und wenn nötig wiederherzustellen. Schon das Bemühen in oft schwierigen Situationen wirklich präsent zu sein, sich dem Gegenüber bedingungslos positiv zuzuwenden und verstehen zu wollen, sind hilfreich und förderlich. Wenn wir Menschen mit kognitiven Einschränkungen einen möglichst normalen, angstfreien und familiären Alltag bieten, kann dies ihr Wohlbefinden steigern und sie besser mit ihrer Situation umgehen lassen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
02.05.2022 44 Minuten |
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#5 mit Toni Innauer: Wie man im Alter körperlich und mental fit bleibt
aus Podcast: Zeitpolster - Der Podcast fürs clevere Älterwerden "Toni Innauer ist nicht nur einer der erfolgreichsten Skispringer. Er ist auch erfolgreicher Buchautor, Vortragender, Kommentator, Unternehmer und auch Investor. Außerdem ist Toni Innauer ein Unterstützer von Zeitpolster seit der ersten Stunde. Deshalb war es naheliegend, dass wir ihn zu einem Interview für unsere Podcast Serie vor das Mikrophon gebeten haben. Toni hat aus der eigenen Notwendigkeit Übungen entwickelt, die sehr zum Wohlfühlen und Fitbleiben beitragen. Sie können ohne Geräte an jedem Ort ausgeführt werden können. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
23.02.2022 35 Minuten |
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Arbeitsleben und psychische Probleme.
Welche Rolle der Job bei einer Depression spielt aus Podcast: Campus & Karriere "Eine aktuelle Studie beleuchtet die Hintergründe für hohe Ausfallzeiten aufgrund psychologischer Erkrankungen. Kollegiale Depressionsbegleiter könnten als Ansprechpartner für Betroffene am Arbeitsplatz dienen, sagte Ulrich Hegerl, Stiftung Deutsche Depressionshilfe, im Dlf. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
09.11.2021 7 Minuten |
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Wie der Körper fühlt - Medizin-Nobelpreis für Entdeckung von Rezeptoren aus Podcast: BR-podcast - BAYERN 2 Podcast-Folge des Bayrischen Rundfunks: "Der Nobelpreis in der Kategorie »Physiologie und Medizin« geht diesmal an die zwei Molekularbiologen David Julius und Ardem Patapoutian. Sie haben erforscht, wie wir eigentlich fühlen: Wärme, Kälte, Druck, Berührungen. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
04.10.2021 8 Minuten |
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#8 Was Menschen auf der ganzen Welt glücklich macht aus Podcast: "Glücksmomente" "Reporter Thomas Bruckner ist seit Jahrzehnten unterwegs. Immer, wenn er jemand Besonderen trifft, fragt er: »Was macht Dich glücklich?« [...] – von Alaska bis ins südliche Afrika, vom Pleschingersee bei Linz bis in den Fernen Osten. [...] Wir haben für unseren Podcast »Glücksmomente« mit ihm darüber gesprochen, welche Einsichten er gewonnen hat, was er von diesen ganz unterschiedlichen Personen gelernt hat. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
04.09.2021 20 Minuten |
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#7 Wie Verzicht glücklich machen kann aus Podcast: "Glücksmomente" "Unsere Lebensgewohnheiten und die Gier »nach immer mehr« schaden dem Klima und der Umwelt. Doch es ginge auch anders: Eine genügsame Lebensweise wäre nicht nur der beste Klimaschutz. Verzichten könne den Einzelnen auch glücklich machen, sagt der Linzer Moraltheologe Michael Rosenberger im Gespräch mit Thomas Hödlmoser in der Podcast-Serie »Glücksmomente«. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
30.07.2021 20 Minuten |
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#6 Können wir nach schweren Schicksalsschlägen wieder glücklich werden? aus Podcast: "Glücksmomente" "Lukas Müller ist gelähmt. Das hindert den ehemaligen Skispringer aber nicht daran, sein Leben weiterhin in vollen Zügen zu genießen. Wir haben mit ihm darüber gesprochen, was Glücklichsein nach seinem schweren Unfall für ihn bedeutet und welchen Einfluss Niederlagen auf unser persönliches Glück haben. " Link zu dieser Podcast-Folge |
16.07.2021 21 Minuten |
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Nahtod-Erfahrungen - An der Schwelle zum Jenseits aus Podcast: BR-podcast - BAYERN 2 Podcast-Folge des Bayrischen Rundfunks: "Sie sehen helles Licht, erleben ihre Biografie in Sekundenbruchteilen: Menschen, die klinisch tot waren, berichten oft von so genannten Nahtod-Erfahrungen. Reine Phantasie oder der Beleg für ein »Jenseits«? [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
15.07.2021 24 Minuten |
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#14: Trauer am Arbeitsplatz – wie wir damit umgehen können aus Podcast: Rolle vorwärts - Österreichs Familienpodcast der AK Rolle vorwärts - Podcast-Folge #14 vom 21.06.2021: "Trauer ist ein wichtiger Bestandteil unserer Gesellschaften und doch wird ihr oft nicht der nötige Raum gegeben – gerade am Arbeitsplatz. Zu Gast ist diesmal die Sozialarbeiterin, Bloggerin und Autorin Jaqueline Scheiber aka Minusgold.[...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
21.06.2021 58 Minuten |
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#19 Fett ist nett: Warum Fett zu Unrecht einen schlechten Ruf hat aus Podcast: "Meine Gesundheit" "Warum verteufeln wir Fett zu Unrecht? Was hat es mit gesättigten, ungesättigten oder Transfettsäuren auf sich? Und warum verschiebt sich das Fettverhältnis in unserem Körper im Laufe der Jahre? Expertin Anna-Theresa Lipp plädiert in ihrem neuen Buch »Fett ist nett« dafür, Fett eine berechtigte Chance zu geben. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
21.06.2021 19 Minuten |
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#3 Kann uns Essen glücklich machen? aus Podcast: "Glücksmomente" "In unserem Podcast »Glücksmomente« geht es diesmal um die zweitschönste Sache der Welt: Das Essen. Gastro-Experte Peter Gnaiger bespricht mit Christian Resch die Frage, was wir essen sollten, um unsere Laune zu heben. Und macht jetzt bitter lustig oder eher sauer? [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
07.06.2021 19 Minuten |
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#2 Glücklich ist nur, wessen Gehirn ihn lässt aus Podcast: "Glücksmomente" "Man kann viel über Glück philosophieren und ein noch so tolles Leben haben - aber wenn der Gehirnstoffwechsel und seine Botenstoffe nicht mitspielen, fühlt sich keiner von uns glücklich und zufrieden. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
04.06.2021 11 Minuten |
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#1 Macht Geld glücklich? Das sagt die Wissenschaft aus Podcast: "Glücksmomente" "Die meisten von uns sind eben nicht reich, und viele leiden sogar an akuter Geldnot. »Na ja, Geld allein macht auch nicht glücklich«, so trösten wir uns dann gern. Das wird wohl stimmen, Geld allein reicht nicht fürs Lebensglück. Aber trägt ein hohes Einkommen nicht doch vielleicht dazu bei? Aber warum sind die Menschen in manchen armen Ländern dann glücklicher als wir Wohlstandsbürger? Darüber sprechen Thomas Hödlmoser und Christian Resch im aktuellen SN-Podcast »Glücksmomente«. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
14.05.2021 14 Minuten |
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Die Kunst des Schlafens - Teil 3 aus Podcast: ORF Ö1 podcast Podcast-Reihe des ORF Ö1/ Ö1 macht Schule vom 19.05.2020: "Das Zwischenspiel zwischen Wach und Schlafzustand ist eine wichtige Voraussetzung für einen guten Schlaf. Eine interessante Rolle spielt hier Melatonin, ein Hormon, das den Schlaf einleitet, und von Lichtquellen beeinflusst werden kann. [...] Je blauer und heller das Licht, desto wahrscheinlicher, dass die Melatonin Produktion unterdrückt wird, somit wird der Schlafzyklus verschoben. Auch können Smartphones, Tablets und Laptopbildschirme den normalen Müdigkeitsverlauf hinauszögern. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
19.05.2020 22 Minuten |
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Psychisch krank.
Die Ohnmacht der Angehörigen aus Podcast: Deutschlandfunk "Wenn Menschen eine Psychotherapie anfangen, wissen ihre Angehörigen normalerweise davon. Oft sind sie sogar verantwortlich dafür, dass sich jemand in Therapie begibt. Für Burcu wird jedoch die Belastung, die damit einhergeht, zu groß. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.10.2019 23 Minuten |
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Dlf-Sportgespräch: Sport gegen Depression
"Die größte Kunst ist, den Einstieg zu finden" aus Podcast: Sportgespräch "Vielen Menschen hilft der Sport, um die Symptome von Depressionen zu lindern. Im Dlf-Sportgespräch sagte Markus Bock vom Verein »Sport gegen Depression«, es gebe viele Hürden für Menschen mit Depressionen. Aber der Sport helfe dabei, Struktur im Leben zu schaffen. Der Psychiater Valentin Markser betonte, wie wichtig dabei eine enge psychotherapeutische Begleitung sei. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
21.04.2019 26 Minuten |
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#6 Wie man aus Depression und Burnout herauskommt aus Podcast: "Meine Gesundheit" "Die Natur erwacht, alles blüht und gedeiht, die Sonne hat wieder Kraft. Der Mensch hingegen fühlt sich nach dem Winter oft schlapp und antriebslos, auch wenn es ihn wieder in die Natur drängt. Tatsache ist: Im Frühling sind die Stationen in den psychiatrischen Kliniken voll mit Menschen, die unter einem Burnout leiden. Ein Grund dafür ist, dass die Hormone verrückt spielen. Aber welche Rolle spielt der Hormonhaushalt generell bei Depressionen? Wie unterscheidet sich davon ein Burnout? Und was kann man dagegen tun? [...] Gesprächspartner von Gerhard Schwischei ist in diesem Podcast Univ.-Prof. Wolfgang Josef Aichhorn, Primar der Universitätsklinik für Psychiatrie, Psychotherapie und Psychosomatik. [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
10.04.2019 26 Minuten |
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Stressbewältigung für pflegende Angehörige aus Podcast: Arbeiten - Pflegen - Leben: "reingehört" "Im Gespräch mit Silke Niewohner, Trainerin und Coach zu den Schwerpunkten »Work-Life-Care in Balance« und Vereinbarkeit von Beruf und Pflege [...]" Link zu dieser Podcast-Folge |
01.01.1900 12 Minuten |